cest sur que pour france cet année,si il participe comme prevu,cest joué davance pour les + de 100kg et meme pour le toute caté,ca peut etre un peu frustrant pour les competiteurs,mais honnetement il le merite le titre tout caté,car certain lont eu et etaient a des années lumiere de son niveau et puis pour le public,cest un grand spectacle et sa permet de voir un veritable poid lourd qui sapproche des physique us.Vu son experience,il ne se ratera pas..

oui chris

vivement la finale

Tonio a écrit:

oui chris

vivement la finale

Oui vivement la finale
Et bonne chance à Alex...................................... (euh non, vivement qu'il se foire, qu'il arrive tout flotteux et qu'il ai la grippe )

et toi , mulk , on te souhaite une " bonne deuxieme " place !
imagine le niveau , tu pourrai dire que tu etais sur le meme podium !

oui mulk,il suffit detre patient et tout arrive avec le temps,alex sa fait un moment quil est dans le circuit

chris a écrit:

oui mulk,il suffit detre patient et tout arrive avec le temps,alex sa fait un moment quil est dans le circuit

Mais oui t'inquiete pas, je deconne...
Au contraire, ca va etre trop top d'etre sur scene a ses cotés !!!!!!!

non,cetais juste un mess dencouragement,en te disant detre patient et que sa arrivera pour toi aussi

chris a écrit:

non,cetais juste un mess dencouragement,en te disant detre patient et que sa arrivera pour toi aussi

C'est sympas ca

c'est clair qu'avec alex present sur la final c'est courru d'avance mais un pose down avec lui ca doit le faire , t'en pense quoi MULK

dim a écrit:

c'est clair qu'avec alex present sur la final c'est courru d'avance mais un pose down avec lui ca doit le faire , t'en pense quoi MULK

J'en pense que ca va etre trop le pied, bien que ca risque de ressembler à cela:

Trop fort Mulk , mais ce sera que de bons souvenir de monter à coté d' eux........

Bon de toute maniere, il faut que je sois à +100kg à la pesée, et c'est pas encore gagné...
La je dirai que si j'attaquai la seche, je serai vers 97kg...
Ma prise de masse n'est pas aussi importante que je l'avais prévu, on va voir dans les mois qui viennent

alex sur scene il etait a quel poids ???

dim a écrit:

alex sur scene il etait a quel poids ???

au moins 110 ou 115kg

EFFECTIVEMENT POUR A PEU PRET 1M73 JE CROIS BAH C'EST PAS MAL MERDE

le dos

le dos oui mais les epaules en doubles biceps de dos justement putin c'est

L'épaisseur du dos + les épaules
Par contre, du coup les pecs paraissent petit à côté de ces épaules :s

au contraire niveau épaisseur de pec par rapport aux épaules jtrouve qu'il se démerde bien

Dos epaules

Mulk a écrit:

dim a écrit:

alex sur scene il etait a quel poids ???

au moins 110 ou 115kg

108 / 110kg en 2007

pour 2009 je le vois bien vers 115kg
alex est ENORME, et il a la moral à bloc, pas besoins de guest à france IFBB, car il y aura alex .

moi qui le vois tres souvent, j' en reviens jamais de la masse qu' il nous a construit ses dernieres années

daniel tu as de la chance d' etre à ses cotés sur scene, j' aurais bien aimé etre à ta place... mais il me manque beaucoup de kg

etre aux cotes d'alex sur scene quel kiff , pour ca il faudrait que je gagne ma cate j'avous que ca fait une motivation supplementaire

Tonio a écrit:

daniel tu as de la chance d' etre à ses cotés sur scene, j' aurais bien aimé etre à ta place... mais il me manque beaucoup de kg

Oui mais en attendant il me manque aussi encore quelques kilos... c'est pas encore gagné !!!!
Ca va etre juste... on verra cet hivers comment je suis !

En attendant, ca serait bien qu'Alex choppe quelques gastro histoire de fondre un peu

en plus maintenant quil na plus cette gyno au pecs,cetais le seul hic..ica av vraiment amelioré sa ligne.Cest clair qu'avec alex a la compet,cest pas forcement bien grave si il ny a pas de guest,car il vaut mieu le voir ver les 115kg ecorché ,que de voir un pro a 125 plein de flotte et pas sec

alexendre participera a une emission de tele sur la chaine nrj 12 , le jeudi 30 octocbre a 20h45. Il s'agit du magazine "tellement vrai"

Le theme sera "j'ai une double vie" pour lui la médecine et le body