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 Ross training : une mine d'idées

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kepler2008

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MessageSujet: Ross training : une mine d'idées   Ross training : une mine d'idées EmptyJeu 6 Mar - 8:58

Salut,
Je me réfère souvent à ce site. Ross Enamait y fait un super travail champ . Il y a une foule d'idées pour ceux qui s'entrainent à domicile avec peu de moyens.
http://www.rosstraining.com/
N'oubliez pas de consulter les liens dans les sections "home made equipment" et "general strenght and fitness" :
http://www.rosstraining.com/articles/equipmentandlinks.html

A+
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Myckii

Myckii

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MessageSujet: Re: Ross training : une mine d'idées   Ross training : une mine d'idées EmptyDim 23 Mar - 3:31

merci pour ces site j'y est trouver des chose tes interresante merci
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-Antoine-

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MessageSujet: Re: Ross training : une mine d'idées   Ross training : une mine d'idées EmptyDim 23 Mar - 11:02

Merci pour le lien.
J'avais vu des vidz de lui sur Youtube, ça a l'air bien hard comment il s'entraîne afro
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kepler2008

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MessageSujet: Re: Ross training : une mine d'idées   Ross training : une mine d'idées EmptyMer 30 Oct - 9:18

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kepler2008

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MessageSujet: Re: Ross training : une mine d'idées   Ross training : une mine d'idées EmptyMer 30 Oct - 23:37

rope = corde

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MessageSujet: Re: Ross training : une mine d'idées   Ross training : une mine d'idées Empty

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Ross training : une mine d'idées

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