bonjour tout le monde ,
alors je vais faire comme tout le monde et me présenter

Undertaker 30 ans marié père de 2 magnifiques enfants Ines 7ans et Noah 8 mois cela fais 7 ans que j ai commencé a m'intéréssé au monde du body mais malheureusement j'ai eu pas mal de temp d'arret donc progression pour ma part plutot médiocre ( physiquement ) , j'ai décidé de reprendre chez moi (impossible d'aller en salle )c'est pour cela que je suis venu m'inscrire ici afin d'enrichir mes connaissances et dialoguer avec des personnes qui pratique le meme sport

et bon courage

Sois le bienvenu et bonne chance pour la reprise !

merci a vous j'ai repris depuis Septembre et pour le moment ça va ! la je suis actuelment en prise de masse et me cherche encore ( sur les bones quantités) afin de ne pas trop prendre de gras chose que j'ai deja au niveau du ventre

( Un " Under " masculin ? On va plus s'y retrouver nous )

bienvenue ici !!! tu trouvera tt ce dt tu as besoin

Bienvenue à toi et bonne reprise, je te souhaite d'atteindre tes objectifs.

JC DUSSE a écrit:

Bienvenue à toi et bonne reprise, je te souhaite d'atteindre tes objectifs.

Merci !! c'est sympa je vais tout mettre de mon coté pour y arrivée (pour le moment je m 'y tien )

salut et bonne reprise à toi