slt tout le monde, je me pose une petite question depuis quelque temps:

à ma salle, nous avons diverse machine et poulie, mais ce qui les différencie, c'est que certaines sont à chaines et d'autre à sangle (à la place des habituels cables)

par exemple on à deux poulie haute pour le dos: une avec une chaine, une autre avec une sangle (comme dans le dvd titans de priest quand il fait le dos à la poulie haute et basse, c'est des sangles, et non pas du cable)

est ce que cela change beaucoup de chose ?

les frottements et les résistances ne sont pas les mêmes, ça ne change pas le mouvements d'éxécution alors ça ne doit pas changer grand chose je pense.

en faisant un peu des deux j'avai l'impression que la chaine vibrai parfois si le mouvement étai trop sec

ca change pas grand chose, c'est juste un tout petit peu plus dur avec une chaine